Gesunde Liebe beginnt nicht im Außen, sondern mit Klarheit über dich selbst.
Vielleicht sehnst du dich nach Beziehung auf Augenhöhe – und merkst gleichzeitig, dass du dich oft anpasst, zu viel Verantwortung trägst oder dich in wiederkehrenden Konflikten verlierst.
In diesem Tagesretreat verstehst du, wie deine Beziehungsmuster entstehen, warum bestimmte Dynamiken dich erschöpfen und was gesunde Partnerschaft für dich persönlich bedeutet – im Dating wie in bestehenden Beziehungen.
Ein Tag für Frauen, die echte Verbindung wollen – ohne sich selbst dabei aufzugeben.
Wir treffen uns bewusst rund um die Frühlingstagundnachtgleiche – eine Zeit des Gleichgewichts, des Neubeginns und der natürlichen Hinwendung zu Beziehung und Lebendigkeit.
👉 Mehr über die Zeitqualität der Frühlingstagundnachtgleiche erfährst du in meinem kostenlosen Selbstfürsorge-Guide im Naturrhythmus.
Das erwartet dich:
• Soul-Yoga zur Selbstanbindung und Herzöffnung
• Gemeinsamer Brunch mit vegan/vegetarischem Buffet
• Psychologischer Input zu Mental Load, Konfliktmustern und Bindungsprägungen
• Geführte und begleitete Reflexionsübungen zu deinen eigenen Beziehungserfahrungen
• Kintsugi-Herz-Ritual – Symbolarbeit für Heilung und Integration
• Austausch im geschützten Frauenkreis
• Konkrete Integrations- und Handlungsimpulse für Dating oder bestehende Partnerschaften
Der Tag verbindet fundiertes psychologisches Wissen mit Embodiment, Selbstreflexion und achtsamem Austausch – in einer kleinen, intensiven Gruppe mit maximal sechs Teilnehmerinnen.
Das nimmst du mit:
• Klarheit über deine Beziehungsmuster
• ein realistisches Bild von gesunder Partnerschaft
• mehr Sicherheit im Setzen von Grenzen
• weniger Überverantwortung und emotionales Funktionieren
• konkrete Orientierung für deine nächsten Schritte in Liebe und Beziehung
Inklusive Vollverpflegung, begleitendem Workbook und einem thematisch passenden Goodie-Bag im Wert von über 40 €.
Dieses Retreat schenkt dir emotionale Reife, innere Stabilität und eine neue Perspektive auf Nähe, Intimität und Partnerschaft.
Maximal 6 Teilnehmerinnen
Investition: 249 Euro (Ratenzahlung in 2 Raten möglich)