Im Mindful Mooncircle stehen die individuellen Themen der Frauen im Mittelpunkt.
Der Abend richtet sich danach, was jede Einzelne mitbringt – Gedanken, Gefühle, Fragen oder innere Prozesse, die gerade Raum brauchen.
Der Wonnemond steht symbolisch für Lebendigkeit, Verbindung und emotionale Offenheit. Im Mai zeigt sich die Natur in voller Kraft – Beziehungen werden spürbarer, Begegnungen intensiver. Gleichzeitig treten Spannungen oft deutlicher zutage. Dieser Mond lädt dich symbolisch ein, Klarheit in deine Kommunikation zu bringen – ohne Härte, aber mit innerer Standfestigkeit.
Neben deinen individuellen Themen widmen wir uns im Kreis außerdem:
• der Frage, warum Gespräche schneller eskalieren als geplant
• dem Unterschied zwischen Vorwurf und Bedürfnis
• dem Wunsch nach Harmonie
• unausgesprochenen Erwartungen in Beziehungen
• der Angst vor Ablehnung oder Konflikt
Wir arbeiten mit den Grundprinzipien der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg und vertiefen diese mit meiner Friedensbrücke – einer klaren Struktur, mit der du reale Konflikte Schritt für Schritt durchgehen kannst. Nicht theoretisch, sondern an deinen konkreten Alltagssituationen.
Das nimmst du mit:
• Bedürfnisse klarer erkennen und formulieren
• Konflikte ruhiger ansprechen können
• weniger Grübeln nach schwierigen Gesprächen
• mehr Sicherheit in emotional geladenen Situationen
• eine konkrete Gesprächsstruktur für deinen Alltag
Ich begleite den Abend prozessorientiert mit klaren Fragen, Reflexionsimpulsen und Raum für Austausch in der Gruppe. Du entscheidest selbst, wie viel du teilen möchtest.
Der Mindful Mooncircle ist als fortlaufendes Format gedacht – die Mitgliedschaft bietet dafür den verbindenderen Rahmen. Du kannst dich aber auch >>HIER pro Termin einzeln einbuchen.
Einzelbuchung: 56 Euro
Mitgliedschaft: 44 Euro
+ inklusive Getränke, Snacks und Handout
Erstmal kennenlernen und reinschnuppern?
Gib bei deiner ersten Einzelbuchung den Rabattcode CIRCLE50 an und schau es dir erstmal zum halben Preis an. Hier kannst du unverbindlich spüren, ob der Frauenkreis und ich zu dir passen.
>> HIER mehr über alle Frauenkreise erfahren