Im Mindful Mooncircle stehen die individuellen Themen der Frauen im Mittelpunkt.
Der Abend richtet sich danach, was jede Einzelne mitbringt – Gedanken, Gefühle, Fragen oder innere Prozesse, die gerade Raum brauchen.
Der Pinkmond steht symbolisch für Aufblühen, Sichtbarkeit und erste echte Farbe nach dem Winter. Er erinnert uns daran, dass Wachstum nicht laut sein muss – sondern echt. Jetzt zeigt sich, was in dir gereift ist und nach außen möchte.
Neben deinen individuellen Themen widmen wir uns im Kreis außerdem:
• dem Mut, deine Stimme zu erheben
• der Angst vor Ablehnung oder Kritik
• dem Gefühl, dich in Gesprächen kleiner zu machen
• innerer Präsenz statt Anpassung
• Klarheit im Auftreten – ohne Härte
Wir arbeiten mit Embodiment. Das bedeutet: Wir beziehen den Körper bewusst ein. Haltung, Atmung und Nervensystem unterstützen dich dabei, innere Klarheit auch nach außen zu verkörpern.
Dein konkreter Nutzen aus diesem Abend:
• mehr Sicherheit in Gesprächen
• klarer Nein sagen können
• weniger innere Blockade in Konflikten
• spürbarer innerer Halt
• einfache Übungen für deinen Alltag
Ich begleite den Abend prozessorientiert mit klaren Fragen, Reflexionsimpulsen und Raum für Austausch in der Gruppe. Du entscheidest selbst, wie viel du teilen möchtest.
Der Mindful Mooncircle ist als fortlaufendes Format gedacht – die Mitgliedschaft bietet dafür den verbindenderen Rahmen. Du kannst dich aber auch >>HIER pro Termin einzeln einbuchen.
Einzelbuchung: 56 Euro
Mitgliedschaft: 44 Euro
+ inklusive Getränke, Snacks und Handout
Erstmal kennenlernen und reinschnuppern?
Gib bei deiner ersten Einzelbuchung den Rabattcode CIRCLE50 an und schau es dir erstmal zum halben Preis an. Hier kannst du unverbindlich spüren, ob der Frauenkreis und ich zu dir passen.
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