Kommende Events & Kurse

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Frauenkreis: Weibliche Hormone & ihre mentalen Auswirkungen verstehen
Okt.
29

Frauenkreis: Weibliche Hormone & ihre mentalen Auswirkungen verstehen

Der Mindful Mooncircle ist ein achtsamer Frauenkreis für ehrlichen Austausch und psychologische Selbstreflexion in kleiner Runde. An diesem Abend sprechen wir offen über Zyklus, PMS, Perimenopause und Menopause, jenseits von Tabu und Halbwissen. Dich erwarten psychoedukative Impulse, persönlicher Austausch und Raum für deine individuellen Themen im geschützten Kreis.

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Frauenkreis: Fight, Flight, Freeze, Fawn - Nervensystem angepasste Entspannung finden
Nov.
26

Frauenkreis: Fight, Flight, Freeze, Fawn - Nervensystem angepasste Entspannung finden

Zum Nebelmond widmen wir uns deinem Nervensystem. Warum reagiert dein Körper unter Stress so, wie er reagiert und was hilft dir, wieder in innere Ruhe zu finden? Unterschiedliche Nervensystemzustände, brauchen unterschiedliche Techniken zur Stressberuhigung. Im Frauenkreis verbinden wir psychologische Impulse mit Meditation, Selbstreflexion und Raum für ehrlichen Austausch.

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Frauenkreis: Schutzstrategien erkennen und bewusst einsetzen
Okt.
1

Frauenkreis: Schutzstrategien erkennen und bewusst einsetzen

Der Mindful Mooncircle ist ein achtsamer Frauenkreis für ehrlichen Austausch und psychologische Selbstreflexion in kleiner Runde. An diesem Abend blickst du auf deine eigenen Schutzstrategien wie Perfektionismus, Anpassung oder Verdrängung, nicht um dich zu verurteilen, sondern um dich besser zu verstehen. Dich erwarten psychologische Impulse, Reflexionsfragen und Raum für deine individuellen Themen im geschützten Kreis.

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Community-Event: 3-jähriges Jubiläum
März
1

Community-Event: 3-jähriges Jubiläum

Ich feiere drei Jahre Selbstständigkeit und ein Jahr eigene Praxisräume – und möchte diesen Meilenstein mit dir teilen. Freue dich auf einen bewusst gestalteten (kostenlosen) Nachmittag mit Embodiment & Breathwork, einer kleinen Kakao-Zeremonie, einem Tarot-Workshop, sowie Raum für Austausch und Begegnung.

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Frauenkreis: Ankommen
Jan.
30

Frauenkreis: Ankommen

Der Eismond lädt dazu ein, innezuhalten und bewusst ins neue Jahr zu starten. Dieser Circle orientiert sich an den individuellen Themen der Frauen und schafft Raum für innere Klarheit, Selbstvertrauen und Ausrichtung. Ein ruhiger Abend zum Sortieren, Reflektieren und Weitergehen.

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