Kommende Events & Kurse
Kursbeginn: Soul-Yoga, Mo. 19.00 Uhr
Ausgebucht! Soul-Yoga ist eine ruhige, achtsame Yogapraxis zur Regulation deines Nervensystems und zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit. Dich erwarten sanfte Bewegungen, bewusste Atemräume und tiefe Entspannung – ohne Leistungsdruck.
Deine Krankenversicherung bezuschusst die Kursgebühren nach §20 SGB V (Präventionskurs).
12 Termine je 60 Minuten
Kursbeginn: Soul-Yoga, Di. 18.00 Uhr
Ausgebucht! Soul-Yoga ist eine ruhige, achtsame Yogapraxis zur Regulation deines Nervensystems und zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit. Dich erwarten sanfte Bewegungen, bewusste Atemräume und tiefe Entspannung – ohne Leistungsdruck.
Deine Krankenversicherung bezuschusst die Kursgebühren nach §20 SGB V (Präventionskurs).
12 Termine je 60 Minuten
Online-Kursbeginn: Soul-Yoga, Di. 20.00 Uhr
Soul-Yoga ist eine ruhige, achtsame Yogapraxis zur Regulation deines Nervensystems und zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit. Dich erwarten sanfte Bewegungen, bewusste Atemräume und tiefe Entspannung – ohne Leistungsdruck.
Deine Krankenversicherung bezuschusst die Kursgebühren nach §20 SGB V (Präventionskurs).
12 Termine inkl. Online-Videothek
Kursbeginn: MAMA Soul-Yoga, Mo. 17.30 Uhr
MAMA Soul-Yoga ist eine sanfte, liebevolle Yogapraxis zur seelischen-psychischen Stärkung in der Schwangerschaft und zur Vorbereitung auf die Geburt. Dich erwarten schwangerschaftsgerechte Bewegungen, Hypnobirthing-Elemente und tiefe Verbindung zu dir und deinem Baby.
Deine Krankenversicherung bezuschusst die Kursgebühren nach §20 SGB V (Präventionskurs).
8 Termine je 60 Minuten, ab dem 2. Trimester
Kursbeginn: MAMA & BABY Soul-Yoga, Di. 10.00 Uhr
MAMA+BABY Soul-Yoga ist eine achtsame Yogapraxis für dich und dein Baby zur Unterstützung der Rückbildung und Stärkung eurer Bindung nach der Geburt. Dich erwarten Beckenbodentraining, Baby-Shiatsu-Elemente und eine entspannte Verbindung für dich und dein Baby.
Deine Krankenversicherung bezuschusst die Kursgebühren nach §20 SGB V (Präventionskurs).
8 Termine je 60 Minuten, ab dem 3. Monat bis ins Krabbelalter
Happy Summer Chakra-Yoga: Dienstags, 20.00 Uhr
In 7 Wochen reisen wir gemeinsam durch die sieben Chakren und die dazugehörigen Lebensbereiche – von Erdung und Sicherheit bis hin zu Sinn und Verbindung. Mit Hatha-Yoga, Meditation und Journaling erkennst du, was gerade in Balance ist und was mehr Aufmerksamkeit braucht. Für mehr Klarheit, Energie und innere Mitte.
Happy Summer Chakra-Yoga: Dienstags, 18.00 Uhr
In 7 Wochen reisen wir gemeinsam durch die sieben Chakren und die dazugehörigen Lebensbereiche – von Erdung und Sicherheit bis hin zu Sinn und Verbindung. Mit Hatha-Yoga, Meditation und Journaling erkennst du, was gerade in Balance ist und was mehr Aufmerksamkeit braucht. Für mehr Klarheit, Energie und innere Mitte.
Happy Summer Chakra-Yoga: Montags, 19.00 Uhr
In 7 Wochen reisen wir gemeinsam durch die sieben Chakren und die dazugehörigen Lebensbereiche – von Erdung und Sicherheit bis hin zu Sinn und Verbindung. Mit Hatha-Yoga, Meditation und Journaling erkennst du, was gerade in Balance ist und was mehr Aufmerksamkeit braucht. Für mehr Klarheit, Energie und innere Mitte.
Kursbeginn: Soul-Yoga
Soul-Yoga ist eine ruhige, achtsame Yogapraxis zur Regulation deines Nervensystems und zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit. Dich erwarten sanfte Bewegungen, bewusste Atemräume und tiefe Entspannung – ohne Leistungsdruck.
Deine Krankenversicherung bezuschusst die Kursgebühren nach §20 SGB V (Präventionskurs).
Kursbeginn: Soul-Yoga
Soul-Yoga ist eine ruhige, achtsame Yogapraxis zur Regulation deines Nervensystems und zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit. Dich erwarten sanfte Bewegungen, bewusste Atemräume und tiefe Entspannung – ohne Leistungsdruck.
Deine Krankenversicherung bezuschusst die Kursgebühren nach §20 SGB V (Präventionskurs).
Soul-Yoga: Onlinekurs
Soul-Yoga Online ist eine ruhige, seelisch-meditative Yogapraxis zur Regulation deines Nervensystems und zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit – online-live via Zoom von zu Hause aus. Sanfte Bewegungen, bewusste Atemräume und tiefe Entspannung begleiten dich flexibel durch deinen Alltag. Die Aufzeichnungen stehen dir anschließend in einer Online-Bibliothek zum Wiederholen oder Nachholen zur Verfügung.
Kursbeginn: Soul-Yoga
Soul-Yoga ist eine ruhige, achtsame Yogapraxis zur Regulation deines Nervensystems und zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit. Dich erwarten sanfte Bewegungen, bewusste Atemräume und tiefe Entspannung – ohne Leistungsdruck.
Deine Krankenversicherung bezuschusst die Kursgebühren nach §20 SGB V (Präventionskurs).
Kursbeginn: Soul-Yoga
Soul-Yoga ist eine ruhige, achtsame Yogapraxis zur Regulation deines Nervensystems und zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit. Dich erwarten sanfte Bewegungen, bewusste Atemräume und tiefe Entspannung – ohne Leistungsdruck.
Deine Krankenversicherung bezuschusst die Kursgebühren nach §20 SGB V (Präventionskurs).